Вторник, 11.12.2018, 10:27
Приветствую Вас Гость | RSS

Категории раздела
Dunyo yangiliklari / Olam xabarlari [265]
Yurtimiz xabarlari / O'zbekiston yangiliklari [239]
Qiziqarli ma'lumotlar / Faktlar / Turfa olam [220]
Foydali maslahatlar / Kerakli ma'lumotlar [566]
Pazandalik sirlari / Ovqat qilishni o'rganish [50]
Pishiriq qilish / Mazali shirinliklar tayyorlash [33]
Tort tayyorlash / Tort pishirishni o'rganish [7]
Salat tayyorlash / Salatlar qilishni o'rganish [16]
Ichimliklar tayyorlash / Qaynoq va Yaxna ichimliklar [6]
Ayollar bo'limi / Qizlarga maslahatlar [56]
Salomatlik sirlari / Tibbiyot yangiliklari [142]
Sport yangiliklari / Sport xabarlari [61]
Futbol yangiliklari / Futbol xabarlari [33]
Boy bo'lish sirlari / Pulni ko'paytirish / Badavlat bo'lish [14]
Fikr mulohazalar / Baxs munozaralar [16]
Psixologik testlar / Qiziqarli o'yinlar / Psixalogiya [22]
Sevgi va Muhabbat (Psixolog maslahatlari) [16]
Avtomobil olami / Mashinalar haqida ma'lumot [10]
Munajjimlar bashorati / Burjlar olami (Kunlik) [30]
21-Asr tehnologiyasi / XXI asr tehnologiyalari [62]
Mobil olam / Mobil telefonlar narxlari [23]
Shou biznes yangiliklari / Sanatkorlar haqida [77]
Savol bering javob beramiz / So'ragan edingiz [29]
Bolalar salomatligi / Farzand tarbiyasi haqida [28]
Go'zallik sirlari / Chiroyli bo'lish / Chiroyli qomat siri [75]
Qo'shiqlar matni / Qo'shiq so'zlari [336]
Yulduzlar biografiyasi / Honandalar hayoti va Ijodi [17]
Ob-havo ma'lumotlari / Bugungi ob-havo yangiliklari [33]
1-Aprel hazil va Kulgi kuni haqida ma'lumotlar va she'rlar / 1-Апрел хазиллари [3]
Kino va Seriallar haqida ma'lumotlar [85]
Kompyuterlar haqida ma'lumotlar / Kompyuter darslari [9]
Mobil telefon sirlari / Telefonlar haqida ma'lumotlar [44]
Web sayt yaratish sirlari / sayt tuzishni o'rganish va Dasturlash tillari [9]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 314
Мини-чат
Статистика
waplog Statok.net
Онлайн всего: 16
Гостей: 16
Пользователей: 0
Главная » 2018 » Апрель » 24 » Shakarni asalga almashtirish kerakligining 6 sababi
15:45
Shakarni asalga almashtirish kerakligining 6 sababi
Asal — bu 100% tabiiy mahsulot. Shakar lavlagi yoki shakarqamishdan tayyorlanadi. Lekin shakarning o‘rniga asal iste’mol qilish haqida o‘ylab ko‘rish uchun ba’zi sabablar bor.

Asal ortiqcha vazn «yig‘maydi»
Asal iste’mol qilish organizmda grelin — ochlik gormoni hosil bo‘lishini sekinlashtiradi. Bu gormon qancha ko‘proq bo‘lsa, odam ochlikni shuncha kuchliroq his qiladi.

Asal diabetiklarga tavsiya qilinadi
Shakar qandli diabet bilan kasallangan bemorlar uchun taqiqlangan oziq-ovqat hisoblanadi. Shuning uchun ularga asal tavsiya qilinadi: u bir vaqtning o‘zida ham shirinlikka bo‘lgan ehtiyojni qondiradi, ham qondagi shakar miqdorini oshirib yubormaydi.

Asal — stressga qarshi vosita
Ma’lum bo‘lishicha, asal asab tizimini mustahkamlash xususiyatiga ega va uni samarali uxlatuvchi sifatida ham ishlatish mumkin ekan. Buning uchun 2 qoshiq qalampirmunchoq 3 piyola qaynoq suvga solinadi va yarim soat davomida damlab qo‘yiladi. Keyin suzib olinadi va 4 qoshiq asal bilan aralashtiriladi. Bu ichimlik bir kunda uch mahal yarim piyoladan ichiladi.

Asal antibakterial xususiyatga ega
Asal shilliq qavatlarda virus va bakteriyalar ko‘payib ketishining oldini olish xususiyatiga ega. Aynan shuning uchun shifokorlar tomonidan shamollash, nafas yo‘llari kasalliklari va hatto disbakteriozni davolashda ham undan foydalanish tavsiya qilinadi.

Asal me’da-ichak muammolarida ham qo‘l keladi
Asalning tarkibi ovqat hazm qilishni yaxshilovchi va yuqori kislotalilikda foydali bo‘lgan moddalardan tashkil topgan. Shuning uchun u ichak kasalliklarining deyarli hamma turlarida tavsiya qilinadi.

Asal — bu go‘zallik
Agar ayol kishi qarishni xohlamasa asal yeyishi lozim, chunki uning tarkibida juda muhim modda — antioksidantlar mavjud. Ular ajinlarni keltirib chiqaruvchi erkin radikallarning harakatiga to‘sqinlik qiladi. Asal ajinlarni kamaytirishga, terining rangini yaxshilashga va teridagi yog‘ bezlari ishining tezligini pasaytirishga yordam beradi.
Категория: Foydali maslahatlar / Kerakli ma'lumotlar | Просмотров: 262 | Добавил: BEST_ADMIN | Теги: asalga, kerakligining, sababi, almashtirish, Shakarni | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Поиск
Календарь
«  Апрель 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30

Copyright MyCorp © 2018
uCoz